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Bananen Hackfleisch Pfanne
Zutaten für 2-3 Portionen:
250 g Reis, Salzwasser, 1 EL Öl, 1 Zwiebel, 350 g Hackfleisch, 2 Bananen, 1 kleine Doeschen Tomatenmark, 1/8 l Fleischbrühe, 1 TL Paprikapulver, edelsüss, 1/2 TL Salz, etwas Pfeffer aus der Mühle, 1/2 TL Currypulver
Zubereitung:
Reis in kochendes Salzwasser geben und körnig kochen. Auf einem Sieb abtropfen lassen. Öl erhitzen. Inzwischen Zwiebel schälen, würfeln und im Öl glasig dünsten. Hackfleisch hinzufügen und kurz durchbraten. Die Bananen schälen, in Scheiben schneiden und mit Tomatenmark, Brühe und Reis zu der Fleischmasse geben. Alles gut mischen, erhitzen und mit den Gewürzen kräftig abschmecken. Dazu ein gemischter Salat.
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Bananen Hackfleisch Pfanne Für 2-3 Portionen Zutaten: 250 g Reis, Salzwasser, 1 EL Öl, 1 Zwiebel, 350 g Hackfleisch, 2 Bananen, 1 kleine Doeschen Tomatenmark, 1/8 l Fleischbrühe, 1 TL Paprikapulver, edelsüss, 1/2 TL Salz, etwas Pfeffer aus der Mühle, 1/2 TL Currypulver Zubereitung: Reis in kochendes Salzwasser geben und körnig kochen. Auf einem Sieb abtropfen lassen. Öl erhitzen. Inzwischen Zwiebel schälen, würfeln und im Öl glasig dünsten. Hackfleisch hinzufügen und kurz durchbraten. Die Bananen schälen, in Scheiben schneiden und mit Tomatenmark, Brühe und Reis zu der Fleischmasse geben. Alles gut mischen, erhitzen und mit den Gewürzen kräftig abschmecken. Dazu ein gemischter Salat. Original Rezept: http://rezepte-kochrezepte.com/Detailed/1048.html
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