Feldsalat mit roten Linsen  Zutaten für 1 Portionen: 1 Ei,
50 g rote Linsen,
150 ml Gemüsebrühe, Instant,
2 Scheiben Toastbrot,
50 g Feldsalat,
1-2 EL milder Rotweinessig,
1 TL Öl,
Salz, schwarzer Pfeffer,
1 Messerspitze Basilikum in Öl,
15 g Butter,
3 TL schwarzer Sesamsamen,
50 g Apfel z.B. Golden Delicious
Zubereitung: Das Ei hartkochen, pellen und zum Auskühlen zur Seite stellen. Linsen abbrausen, mit der Gemüsebrühe aufkochen und 6 Minuten bei milder Hitze köcheln. Das Toastbrot rösten. Feldsalat waschen, putzen und trockenschleudern. Linsen auf ein Sieb geben, Flüssigkeit auffangen und mit Essig, Öl, Salz, Pfeffer und Basilikum in Öl zu einem Dressing rühren. Die Toastscheiben mit Butter bestreichen und mit Sesamsamen bestreuen. Scheiben in kleine Dreiecke schneiden. Apfel schälen, Kerngehäuse entfernen, Apfel in kleine Stifte schneiden. Mit Feldsalat, Linsen und Dressing vermischen und auf einem Teller anrichten. Den Salat mit Toastdreiecken und Eihälften garnieren. Tipp: Ein säuerlicher Apfel passt gut zum Salat, verfärbt sich aber leicht. Zitronensaft schützt davor.
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